- Trabajo físico: Hemos trabajado todo este tiempo centrándonos en el aspecto técnicao y dejando de lado el aspecto físico. No me arrepiento de ello pero es verdad que una mala preparación física produce lesiones.
- Plan de trabajo para las clases de la tarde: 4:00-4:15pm calentamiento, 4.15-5pm: randori, 5.00-5.30pm preparación física, 5.30-7.30pm técnica, 7.30-8pm randori.
- Trabajo de competición: Es necesario conocer las reglas de competicion y darse cuenta de que se trabaja de otra manera bajo la presion del cronometro, las puntuaciones y el peso de la victoria y la derrota. Por ello vamos a irnos introduciendo en esta esfera hasta ahora poco trabajada. Haremos alguna competicion interna.
- Trabajo encarado a la realidad, con guantes y protectores faciales (MMA, valetudo): Ya hemos empezado a practicar algun dia de esta manera. Dentro de nuestras clases sin judogi hemos iniciado este paso mas encaminado hacia conseguir una mayor realidad. No se trata de ser artistas en golpear sino simplemente saber a que nos enfrentamos ydarnos cuenta de como podemos desempeñar nuestro arte marcial en un entorno hostil en el que hay golpes. Una tentacion muy habitual para el practiante es responder de la misma manera, lo que es un error si nuestro contrincante es un experto en tal tipo de combate. Quien sabe trabajar profundamente en bjj debe seguir trabajando en lo que sabe, eso si, protegiendose adecuadamente y respondiendo de la misma manera solo en muy contadas ocasiones. Trabajaremos algunos miercoles bajo estos principios, por lo que emplearemos guantes y protectores faciales. Recomendacion: conseguiros un protector bucal. Por cierto, Rafael los fabrica a medida.
- Seminario del maestro Roberto Bitar. Posiblemente en los próximos meses este magnífico profesor de BJJ que sigue la linea de los hermanos Valente y de Royce Gracie, nos de un seminario en uno de sus viajes de Ecuador a San Salvador. Ojalá sea así porque es increíble el conocimiento de este maestro marcial y su línea dedicada a la defensa personal y el vale tudo, aunque diferente a la nuestra, resulta muy interesante. El seminario tendrá un coste para sufragar sus gastos de desplazamiento.
- Seminario de Fernando Aguilar. Posiblemente el maestro salvadoreño afincado en Veracruz nos de un interesante seminario (también con coste) sobre tres aspectos que tenemos algo descuidados en nuestro gimnasio:
- de una parte el trabajo de luxación a las rodillas propio del Sambo,
- de otra parte el trabajo sin judogi que requiere agarres diferentes a los habituales e impide determinadas técnicas y
- por último una visión tipo MMA, es decir una entrada en el mundo real que supone defenderse en todas las técnicas de los posibles ataques de un adversario.
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